Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2020
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
751 kcal
|
Grasa: 28,18g | Prot: 56,34g | Carbh: 70,66g.
Desayuno: 包, 牛肉碎(95%瘦肉/ 5%脂肪,肉餅,燒烤). Almuerzo: 雞胸肉, 豆芽菜. Pasa Bocas / Otros: meadows potato chip-original flavour. más...
|
|
2023 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|