Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2013
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106,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3240 kcal
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Grasa: 126,07g | Prot: 114,94g | Carbh: 428,43g.
Desayuno: Egg Salad Sandwich, Flaxseed Seeds. Almuerzo: Mustard, Kountry Boys Smoked Pork and Venison Sausage. Cena: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Pinto Beans (Mature Seeds, Canned), Onions, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Kroger Paczki, Dairy Queen Heath Blizzard (Medium), Kiwi Fruit, Apples, Grapes. más...
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3329 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Razorthrash
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