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Juliesperon
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15 ago. 20
Diario de Juliesperon, 15 ago. 20
Perfil de Juliesperon
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
63,1 kg
Disminuído hasta ahora:
9,9 kg
.
Aún para ir:
5,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 agosto 2020:
1429 kcal
Grasa: 33,72g | Prot: 56,88g | Carbh: 224,61g.
Almuerzo:
Batata, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Cena:
Helado de Chocolate, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Pasa Bocas / Otros:
Cormillot Mermelada de Frutilla Light, CasanCrem CasanCrem Clásico, Galletas de Arroz, Crema Chantilly, Compota.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Rebién! Varios pocos hacen un mucho! 😊
15 ago. 20 por el miembro:
by-pass
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