Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 40,71g | Prot: 66,24g | Carbh: 180,90g.
Almuerzo: McCain Ovenkroketten, Colruyt Rode Kool Bokaal, Aldi Kip Cordon Blue. Cena: Colruyt Everyday Beschuiten, Mosterd, Boni BBQ Kipfilet, Turks Brood. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons, Lay's Chips Paprika, Jupiler Pils, Aardbeien. más...
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2167 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Madzolla
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