Diario de ale.andrea.gm1, 15 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
51,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
1406 kcal Grasa: 64,10g | Prot: 82,33g | Carbh: 96,38g.   Desayuno: Fuchs Pan Molde Integral,  Huevo Revuelto, Nescafé Tradición. Almuerzo:  Pepino Dulce,  Pechuga de Pollo, Fuchs Pan Molde Integral. Cena:  Pepino Dulce, Nescafé Tradición,  Huevo Revuelto, Fuchs Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Baileys Baileys, Evercrisp Ramitas de Queso, Nestlé Chocolate Trencito, Nescafé Mocaccino. más...
1688 kcal Ejercicio: Escaladora - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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