Diario de Lawinchen 21, 04 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020

78,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 13,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:

1005 kcal

Grasa: 43,16g | Prot: 19,33g | Carbh: 142,58g. Desayuno: Edeka Dinkel Brötchen. Cena: Pink Lady Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Eiskugel. más...

2102 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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