Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 78,14g | Prot: 117,46g | Carbh: 88,79g.
Desayuno: Grido Helado, Maní, Coreanito, Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Batata, Avena Instantánea, Berenjena, Ajo, Aceite de Oliva, Huevo, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Hoch Sport Bioprot, Harina de Almendras, Huevo, La Serenísima Ricotta Magra. Almuerzo: Casancrem Ligero, Kiwi, Frutillas, Aceite de Oliva, Tomates Secados al Sol, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Lechuga, Tomates, Pescado Plancha, Tortilla de Acelga. Cena: Coreanito, Puerros. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de giannacardo
|