Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 64,91g | Prot: 95,59g | Carbh: 49,07g.
Desayuno: Zeytin, Tahıllı Ekmek, Avokado, Haşlanmış Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Tatlı Kırmızı Biber. Cena: Karışık Tahıllı Ekmek, Sütaş Ayran, Tavuk Çorbası, Dana Eti. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de miniberryy
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