Diario de JerseyGirl30, 22 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2010
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2010:
2039 kcal Grasa: 123,13g | Prot: 184,84g | Carbh: 28,95g.   Desayuno: Deli Fresh Slow Roasted Roast Beef, Atkins Vanilla Shake, Whole Ground Flaxseed Meal, Butter, Cinnamon, Real Mayonnaise, Baking Powder, No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: Kraft Zesty Italian, salt, pepper, Butter, marketside iceberg. Cena: green pepper, egg, Finely Ground Almound Meal/Flour, shop rite parmesan cheese, extra virgin olive oil, casa visco, Shredded 4 Cheese Pizza, black pepper, beef chuck. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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