Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 48,37g | Prot: 71,37g | Carbh: 64,68g.
Almuerzo: 三文魚（烤製或烘焙）, 蕃薯, 白飯, 奇異果, 紅米, 點點綠 100%純黑芝麻粉, 火龍果, Marusan Roasted Almond Milk Unsweetened 無添加糖杏仁奶, 豬排, Athina 100% Greek Yogurt, 點點綠 奇亞籽, 西芹. Cena: 鯖魚, 彈性豆腐, 炒菜心, 香菇, 雞翼. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiasze
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