Diario de herveberland1, 09 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
95,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 27,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2020:
1453 kcal Grasa: 57,39g | Prot: 105,76g | Carbh: 123,76g.   Almuerzo: Vergers Gourmands Compote Pomme Nature, Fromage Gorgonzola, Oeuf Dur, Pain Blanc, Espuna Jambon Serrano Espagnol Bodega. Cena: Vergers Gourmands Compote Pomme Abricot, Fromage Gorgonzola, Amora Cornichons Croq'doux, Carrefour Pain de Campagne, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf Dur. Pasa Bocas / Otros: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). más...
2734 kcal Ejercicio: Vélo elliptique - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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