Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2158 kcal
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Grasa: 69,03g | Prot: 99,49g | Carbh: 150,63g.
Almuerzo: Abricots, 1664 Bière Blanche , McCain Frites Fraîches Coupe Rustique, Oeuf Brouillé, Monique Ranou Pâté de Campagne, Auchan Gressins au Romarin, Pain Complet, Lidl Saucisson de Cheval, Ricard Pastis. Cena: Tomates, Sardines à l'Huile (en Conserve), Corril Blanc de Poulet Cuit Supérieur, Oeuf Dur, Ricard Pastis, Auchan Gressins au Romarin, Lidl Saucisson de Cheval. más...
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1930 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pierre59-62
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