Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 77,49g | Prot: 101,17g | Carbh: 98,88g.
Desayuno: Jus de Citron. Almuerzo: Cumin, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Auchan Oignons Blancs, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Pommes de Terre Sautées, Tomates. Cena: Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Bjorg Lait de Coco Bio, Tilda Riz Basmati, Tomates, Saumon Cuit, Huile de Coco, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Italiamo Nocciola. Pasa Bocas / Otros: Damiano Nocciola. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Cocinar - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 5 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucetterobert
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