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AlinaRei
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08 may. 20
Diario de AlinaRei, 08 may. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
80 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
27 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 mayo 2020:
310 kcal
Grasa: 12,84g | Prot: 10,81g | Carbh: 42,44g.
Desayuno:
Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Almuerzo:
Свекольник, Свекольник.
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2344 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas.
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