Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 70,77g | Prot: 39,00g | Carbh: 252,17g.
Desayuno: Effort Батончик Мюсли, Campina Сливки для Кофе 10%, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Магнит Банан, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Царь Хлопья 7 Злаков. Almuerzo: Lotte Чокопай Банановый, Гост Пломбир, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Яйцо Куриное. Cena: Lotte Чокопай Банановый, Astoria Соус Сырный, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макфа Настоящие Макароны. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Lotte Чокопай Банановый, Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Milky Way Шоколадный Батончик, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plasunovaanastasia
|