Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 52,94g | Prot: 74,29g | Carbh: 148,31g.
Desayuno: Сыр Гауда, Strike Хлебцы Овсяно-Рисовые, Помидоры, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Almuerzo: Сахарный Песок, Кофе, Сыр Гауда, Креветки (Вареные или на Пару), АТБ Скумбрия Соленая, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Cena: Strike Злаковые Хлебцы из Цельного Зерна, Виктория Солянка со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Пятерочка Дыня Эфиопка, Королевское Мороженное Мороженое "Yagoda". más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innochka_light
|