Diario de dopedodkent, 15 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:
1491 kcal Grasa: 61,85g | Prot: 119,01g | Carbh: 114,19g.   Desayuno: Село Лесное Сыр Сулугуни, Das Колбаса, ДЕП Мороженое , Lipton Зеленый Чай, ДЕП Сырок с Изюмом. Almuerzo: ДЕП Мороженое,  Куриное Филе на Гриле, Lipton Зеленый Чай. Cena: Куриное Филе на Гриле, Lipton Зеленый Чай,  Икра Минтая, Оливковое Масло,  Огурец (с Кожурой),  Капуста. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dopedodkent


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.