Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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694 kcal
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Grasa: 23,85g | Prot: 30,43g | Carbh: 98,67g.
Desayuno: Italac Leite Desnatado, Banana Prata, Mingau de Aveia. Almuerzo: Sopa de Legumes. Cena: Quiabo Cozido, Nuggets de Frango. Pasa Bocas / Otros: Do Serro Queijo Minas Meia Cura , Coquetel ou Mistura de Frutas. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evelyncdcosta
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