Diario de Ariadna_M, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
1423 kcal Grasa: 19,57g | Prot: 34,70g | Carbh: 217,78g.   Desayuno:  Granola Fit,  Banano,  Peras. Almuerzo:  Cebollas,  Batata,  Zapallo, Hellmann's Mayonesa Vegana,  Zanahoria, Granja del Sol Veggies Cebolla Caramelizada y Arroz Yamani. Cena: Felices las Vacas Dulce de Leche de Almendras, Aguila Chocolate,  Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Veggieland Jamón Vegano,  Falafel, Batata. Pasa Bocas / Otros:  Untable de Girasol, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Arrocitas Mini Arrocitas de Finas Hierbas,  Tomates Cherry, Martini. más...
1865 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Hola disculpa soy Nueva en este aplicativo. Como funciona con el tema de las cantidades? 
14 ago. 20 por el miembro: Ferchu09
Muy bien! A no aflojar! 👍😊💪 
15 ago. 20 por el miembro: by-pass

     
 

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