Diario de MohammedJawad, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
97,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
1130 kcal Grasa: 26,91g | Prot: 84,19g | Carbh: 145,06g.   Desayuno:  Low Fat Milk,  Honey, Nescafe nescafe, قراميش شبورة دايت. Almuerzo:  Tuna in Water (Canned),  Fresh Lemon Juice,  Bell Peppers,  Red Cabbage, Cucumber,  Onions. Cena:  Olive Oil,  Cherry Tomatoes,  اريش حموده Whey Cheese. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MohammedJawad


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.