Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 62,88g | Prot: 50,86g | Carbh: 98,20g.
Desayuno: Tarçın, Ceviz, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, TekSüt Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Wasa Original. Cena: Zeytinyağlı Salata, Türlü, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Badem, Nescafe Sütlü Köpüklü. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de derof29
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