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Odd. Since I've started eating clean, I swear my sense of smell's increased.
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2383 kcal
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Grasa: 66,01g | Prot: 193,15g | Carbh: 267,88g.
Desayuno: Filter Coffee, Pure Protein Shake, Egg White - Cooked. Almuerzo: Curry Paste, Onion, Baked Beans in Tomato Sauce, Extra Lean Ground Beef, Swiss Chard, Rice. Cena: Beetroot, McCains Ovenbake Chips, Green Beans, Kelloggs Rice Crispies, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Egg, Egg White - Cooked, Fabulite Fat Free Yogurt, Apple, Raw Oats, Raw Almonds, Banana. más...
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2619 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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