Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 58,16g | Prot: 62,03g | Carbh: 131,45g.
Desayuno: Рот Фронт Птичье Молоко, Ратибор Варенье Клубничное, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Almuerzo: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Морковь по-Корейски, Магнит Кабачки по-Корейски, Тефтели с Рисом, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Помидоры, Хайнц Соус Терияки, Ухтышки Наггетсы Рыбные , Морковь по-Корейски, Магнит Кабачки по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Курага, Суфле из Ряженки. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|