Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2922 kcal
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Grasa: 52,99g | Prot: 65,74g | Carbh: 341,82g.
Desayuno: Dovgan Buchweizen (Gekocht), Nektarinen, Heidelbeeren, Honig, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Olivenöl, Grüne Brechbohnen, Brokkoli, Erbsen, Möhren, Alnatura Bio Räuchertofu, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Cena: Feurich Sesam Stangen, Weißer Tafelwein, Tomaten, Spaghetti Trocken, Gourmet Balsamfrutta Himbeere, Olivenöl, REWE Avocado, Schafskäse, Alnatura Salatkerne Mix, Wassermelone, Rucola, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Honig, Himbeeren, Banane. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lena-wob
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