Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2093 kcal
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Grasa: 66,44g | Prot: 122,84g | Carbh: 193,18g.
Desayuno: Caffè Espresso, Myprotein Omega 3, Kiwi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Milbona Skyr Vaniglia , Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Caffè Espresso, Myprotein Omega 3, Freshona Broccoli, Scotti Riso Basmati Integrale, Scotti Riso Basmati. Cena: Caffè Espresso, Anguria, Vino Bianco da Tavola, Frittura di Pesce. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Myprotein Burro di Mandorle , Mandorle, Pesca. más...
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1791 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosario_DF
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