Diario de anzhelap89, 14 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2020:
2356 kcal Grasa: 88,56g | Prot: 98,39g | Carbh: 232,30g.   Desayuno:  Чай с Сахаром, Карусель Пирог с Мясом и Капустой. Almuerzo:  Красные Помидоры, Гармония Сметана 20%,  Котлета Куриная,  Белый Хлеб,  Борщ. Cena:  Белый Хлеб, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Santa Sanyta Вино Гранатовое,  Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros:  Нектарины, Uno Momento Cappuccino с Шоколадной Крошкой и Обильной Сливочной Пенкой ,  Капучино,  Слабое Кофе с Сахаром, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anzhelap89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.