Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 65,52g | Prot: 80,99g | Carbh: 189,85g.
Desayuno: Петрушка, Помидоры, Капучино, Яйцо Куриное, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Шпинат, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Огурец. Almuerzo: Новые Продукты Хрумстик Рисовый, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Тефтели из Куриного Фарша , Закуска Овощная, Barilla Макароны Отварные, Огурец, Капучино, Помидоры. Cena: Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Капучино, Тефтели из Куриного Фарша, Закуска Овощная, Зеленый Перец, Огурец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Сегодня и Всегда Биолакт, Любятово Хлопья Кукурузные, Капучино. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bespam_ed
|