Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2949 kcal
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Grasa: 66,35g | Prot: 115,06g | Carbh: 318,64g.
Desayuno: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Äpfel, K-Classic Früchte-Müsli, BioKorn Dinkelkleie, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Farmer Gourmet Delikatess Hinterkochschinken, Harry Eiweißbrot, Kaffee mit Milch, Strauchtomaten. Cena: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Corona Corona Extra, Bier, Eierlikör, Speiseeis, REWE Beste Wahl Schwedenbecher. más...
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3393 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 22 minutos, Siega del Césped - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 28 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maibi28
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