Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2010
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1808 kcal
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Grasa: 130,99g | Prot: 133,37g | Carbh: 22,80g.
Desayuno: chicken sausage, Egg, cheddar cheese, Heavy Cream. Almuerzo: Cucumber (with Peel), basil ranch dressing, feta cheese, boneless skinless chicken, red pepper, iceburg lettuce, red onion. Cena: steak, red pepper, mushrooms. Pasa Bocas / Otros: splenda, cream cheese, butter, bakens fried pork skins, splenda packet, heavy cream, stash chai tea, torani sugar free vanilla syrup. más...
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4906 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 50 minutos, Sentado - 5 horas y 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 10 minutos, Descansando - 2 horas y 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenni_c1978
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