Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 43,97g | Prot: 79,55g | Carbh: 139,05g.
Desayuno: de Reyes Aceite, Tia Rosa Tortilla Burrera, Soprole Leche Entera, Huevo Cocido, Lider Tomate. Almuerzo: Espaguetis, Bistec de Res, de Reyes Aceite, de Reyes Aceite, Pepino (con Cáscara), Dole Lechuga Costina, Repollo. Cena: Espaguetis, Nescafé Tradición, Soprole Leche Entera, Angelmo Choritos en Agua. Pasa Bocas / Otros: Tia Rosa Tortilla Burrera, Plátano, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jenny.R.
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