Diario de sanderr.g, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
1362 kcal Grasa: 38,07g | Prot: 74,88g | Carbh: 204,91g.   Desayuno: Sarotti Chocolate 85% Cacao,  Peras,  Chia, Marco Polo Chocolate Amargo, Quaker Avena Instantánea,  Plátano. Almuerzo:  Coliflor Cocido (Fresco),  Palmitos,  Salsa de Soya (Soja), Palta, Exotic Food Papel de Arroz, Exotic Food Papel de Arroz,  Zucchini,  Zanahoria,  Champiñones,  Cebollin,  Pimiento Rojo. Cena: Manzanas Fuji, Loncoleche Yoghurt Protein , Great Value Honey Mustard, Colun Queso Laminado Light, Tia Rosa Tortilla Mexicana Integral ,  Espinacas,  Zanahoria,  Zucchini,  Tomate de Árbol,  Palta, Dole Lechuga Escarola, San Jose Atun Lomitos en Agua. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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