Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 56,18g | Prot: 73,91g | Carbh: 136,04g.
Desayuno: Село Зеленое Молоко 3,2%, Красная Цена Сыр Российский 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Молочное Царство Сметана 15%, Вареное Яйцо, Всегда на Ура Хлебцы с Зелёной Гречкой Пшеничные. Almuerzo: Свекла Вареная, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Печень, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Пастила. Cena: Сорбет, Якитория Суп Дзосуй, Якитория Эби Абогадо Сарада. Pasa Bocas / Otros: Чернослив Свежий, Чернослив Свежий, Вода. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|