Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 40,42g | Prot: 83,13g | Carbh: 118,64g.
Desayuno: Danone Skyr Nature, Joker Le Pur Jus. Almuerzo: Colona Sauce Algérienne, McCain Just au Four Frite Classique, Jean Rozé Steak Haché 5%. Cena: Findus Poisson Pané, Vin Rosé, Andros Compote Pomme Nature, Tomates, Herta Blanc de Poulet sans Nitrite. Pasa Bocas / Otros: Kinder Choco Fresh. más...
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1811 kcal
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Ejercicio:
marche vitesse 6.2 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ascalya
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