Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 33,86g | Prot: 68,47g | Carbh: 184,01g.
Desayuno: Cappuccino, Symphonie Rote Johannisbeere Gelee Extra, Tomaten, Buko Balance, Mestemacher Bio Haferbrot, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Schöfferhofer Grapefruit Alkoholfrei, IronMaxx 100% Whey Protein Banane Yoghurt. Cena: Cucina Olivenöl, Frikadelle, Mestemacher INDIAN NAAN BROT, Minze, Couscous (Gekocht), Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Tomaten, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Salakis Feta Light. más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lasella
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