Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
|
45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
621 kcal
|
Grasa: 9,06g | Prot: 80,85g | Carbh: 47,53g.
Desayuno: Вологодское Лето Кефир 2,5%, Авида Творог 0,5%, Помидоры. Almuerzo: Голубика, Петродиет Сироп Шиповника на Фруктозе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Cena: Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кабачки, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. más...
|
|
1360 kcal
|
Ejercicio:
Езда на велосипеде - 18 minutos, Бег - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rascherni
|