脂肪比率42.8至42.5 內臟脂肪9 新陳代謝率7054至7016 卡路里1686至1677 肌肉量49.2至49 水份率43.4至42.5
飲唔夠水💪🏻
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2604 kcal
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Grasa: 114,12g | Prot: 350,56g | Carbh: 20,07g.
Desayuno: 有皮乳鴿肉, 蝦餃, 公仔點心 潮州粉果, 肉餡蛋皮點心. Cena: 豬肉, 鳳爪, 油炸雞胸肉(無粉漿,不吃皮). más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kayingarco
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