Diario de eu.jukowa2012, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
2067 kcal Grasa: 63,73g | Prot: 83,60g | Carbh: 292,43g.   Desayuno: ВкусВилл Пельмени из Тунца. Almuerzo:  Подлива, Мираторг Котлеты по-Киевски, Агро-Альянс Гречка,  Щи с Мясом. Cena: Лебедянь Молоко Сметана 20%, Лебедянь Молоко Сметана 20%,  Чеснок,  Помидоры,  Зеленый Листовой Салат,  Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Карусель Батон Молочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Активиа Йогурт Чернослив, Del Monte Кольца Ананаса в Соке,  Киви,  Яблоко Зеленое, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Карусель Батон Молочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Активиа Йогурт Чернослив, Del Monte Кольца Ананаса в Соке,  Киви,  Яблоко Зеленое. más...
1422 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de eu.jukowa2012


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.