Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1826 kcal
|
Grasa: 98,17g | Prot: 109,28g | Carbh: 126,21g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, California Gold Nutrition Омега-3, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Ашан Грецкие Орехи, Талицкие Молочные Фермы Йогурт с Черникой 3%. Almuerzo: Магнит Персик, Говядина Отварная, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). Cena: Магнит Томаты Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт Земляника. Pasa Bocas / Otros: Globus Яблоко Сушеное Резаное, 365 Дней Семга Слабосолёная, Чим Чим Чипсы Нори с Кунжутным Маслом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|