Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 31,07g | Prot: 51,05g | Carbh: 185,17g.
Almuerzo: Abóbora Cabotia, Contra-filé, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Spoleto Cenoura, Alface, Subway Tomate, La Violetera Azeitonas Verdes, Batata Doce. Cena: Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Fast Açaí Açaí com Cupuaçu, Café Brasileiro Café com Açúcar, Tapioca. más...
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2435 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaqueline-pereira
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