Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
891 kcal
|
Grasa: 45,59g | Prot: 99,13g | Carbh: 16,48g.
Cena: Tavuk Pirzola, Dana Etinden Yapılan Köfte. Pasa Bocas / Otros: Şeftali. más...
|
|
2116 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cihadyazkan
|