Diario de lucetterobert, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
1213 kcal Grasa: 57,35g | Prot: 48,76g | Carbh: 125,59g.   Desayuno: Jus de Citron. Almuerzo: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Tomates Cerises, Abricots, Kiwi, Idée Végétale Steak Végétal. Cena: Snickers Barre Glacée, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Bjorg Lait de Coco Bio, Sushi Shop Salmon Poke Bowl. más...
2209 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Sentado - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Step - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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