Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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255 kcal
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Grasa: 5,07g | Prot: 16,02g | Carbh: 39,76g.
Almuerzo: Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Repolho, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Suco Detox. más...
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1984 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViihOliveira20
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