Diario de Juliesperon, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
1261 kcal Grasa: 40,69g | Prot: 67,98g | Carbh: 161,11g.   Almuerzo: La Paulina Queso Rallado,  Fideos,  Pechuga de Pollo sin Piel,  Queso Fresco,  Huevo Tibio. Cena:  Queso Fresco, Lactal Pan Lacteado,  Compota,  Aceite de Oliva, Hellmann's Salsa Barbacoa, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria,  Batata,  Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros:  Miel,  Banana. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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