Diario de sagar_m5, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
1203 kcal Grasa: 40,45g | Prot: 134,84g | Carbh: 72,68g.   Desayuno: Britannia Brown Bread, Amul Cheese Slice,  Boiled Egg. Almuerzo:  Chicken Gizzard,  Lowfat Plain Yoghurt,  Cucumber,  Mothbeans (Mature Seeds). Cena:  Red Tomatoes ,  Chicken Gizzard, Whole Chicken,  Roti,  Cucumber. Pasa Bocas / Otros: Britannia Brown Bread,  Boiled Egg,  Zenith Whey Protein. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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