Diario de black_cat., 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
1285 kcal Grasa: 49,29g | Prot: 68,43g | Carbh: 151,49g.   Desayuno: Nescafe Американо с Молоком, Street Kasha Вівсяна Каша З Апельсином, Словяночка Молоко 2,5%, AXA Мультизерновые Хлопья. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Cena: Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Street Soup Грибной Крем-Суп, Персики. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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