Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2013
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 32,29g | Prot: 124,74g | Carbh: 105,95g.
Desayuno: Egg & Spinach Muffin Cups, Medifast Hot Cocoa, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Sun-Dried Tomato Shrimp. Cena: Medifast Triple Berry Smoothie. Pasa Bocas / Otros: Medifast Chili Nacho Cheese Puffs, Medifast Dark Chocolate Shake, Medifast Chocolate Mint Bar, Medifast Cappuccino, Medifast Ranch Soy Crisps, Coffee (Brewed From Grounds) . más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 17 horas y 28 minutos, Durmiendo - 5 horas y 32 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jedimom2
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