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C1W4 day23
琴晚夜晚食得太多野了🤦🏻♀️
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 69,07g | Prot: 111,64g | Carbh: 70,63g.
Desayuno: 蝦（烤製或烘焙）, 蛋黃醬/美乃滋, 蔬菜沙律, 甜椒. Almuerzo: 雞腿（烤製或烘焙）, 炒小白菜. Cena: 佛手瓜, 南乳豬手, 豉椒烧白鳝, 炒小白菜, 冬瓜. Pasa Bocas / Otros: 西瓜, 烤腰果（加鹽巴）, 杏仁. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cathyyeung
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