Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1901 kcal
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Grasa: 82,54g | Prot: 66,21g | Carbh: 226,76g.
Desayuno: Mandariini, Kotimaista Puolukkamehu, Greippi, Oivariini Normaalisuolainen, Pirkka Ohuen Ohut Kalkkunanfileeleike, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Kurkku, Salonen Aamiaissämpylä Monivilja. Almuerzo: Herneet, Myllyn Paras Spagetti, Tomaatit, Auran Chilimajoneesi, Kurkku, Salaatti, Jauhelihakasti1. Cena: Pirkka Ohuen Ohut Kalkkunanfileeleike, Oivariini Normaalisuolainen, Finn Crisp Hapankorppu, Siskonmakkarakeitto. Pasa Bocas / Otros: Taffel Bravo Sourcream & Sweet Chili . más...
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1950 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 49 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Cocinar - 31 minutos, Lavado de Ropa - 15 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas, Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Huhupuhe
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