Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 71,19g | Prot: 119,09g | Carbh: 157,76g.
Desayuno: Просто Молоко Молоко 3,2%, Сметана 20%, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Ермолино Рулет Куриный. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Рагу из Кабачков, Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом, Белый Хлеб. Cena: Белый Хлеб, Куриная Грудка Вареная, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Яшкино Печенье Сдобное Американское. más...
|
|
2553 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Reparación - 3 horas, Google Fit - 19 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sh.ks.de
|