Diario de Оленька Бочарова, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
101,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
1142 kcal Grasa: 57,70g | Prot: 48,62g | Carbh: 118,32g.   Desayuno: Сибирские Колбасы Сосиски Молочные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные,  Кофе с Молоком,  Гречка Отварная, Троекурово Куринная Грудка,  Сыр Российский,  Запеканка из Кабачков. Almuerzo: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%,  Кофе (из Молотых Зерен), Донские Сладости Козинак Подсолнечный,  Запеканка из Кабачков, Сибирские Колбасы Сосиски Молочные , Помидоры. Cena:  Арбуз,  Огурец (без Кожуры),  Помидоры, Алтайская Буренка Сметана 15%,  Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом),  Запеканка из Кабачков. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Оленька Бочарова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.